Vad är frusen skuldra (Frozen Shoulder)?
Frusen skuldra kan utvecklas både efter en skada, särskilt om axeln redan haft problem, eller efter långvariga, monotona rörelser. Ibland uppstår det helt utan tydlig orsak.
Tillståndet är ofta mycket smärtsamt och begränsar vardagen. Många märker att de knappt kan höja armen mer än rakt ut från kroppen på grund av den intensiva smärtan.
Frusen skuldra kan förklaras i olika faser:
- Startfasen – besvären börjar smygande.
- Den frusna fasen – smärtan är som värst och rörligheten är kraftigt begränsad.
- Återhämtningsfasen – smärtan minskar gradvis och rörligheten återvänder.
Vanliga symptom
- Smärta – ihållande värk som förvärras vid rörelse. Nattlig smärta är vanligt.
- Stelhet och begränsad rörlighet – svårare att sträcka upp armen, ta på kläder eller nå bakom ryggen. Ofta är det särskilt svårt att lyfta armen åt sidan eller vrida den utåt.
- Muskelspänningar – när axeln inte fungerar normalt får andra muskler ta över. Det kan orsaka ömhet och stelhet i nacke, skuldror och bröstrygg.
Hur kiropraktik kan hjälpa
Kiropraktisk behandling kan minska smärtan och steg för steg förbättra rörligheten. Ju tidigare du söker hjälp, desto bättre chans att förhindra långvariga besvär eller följdproblem i nacke, bröstrygg eller rygg.
Vid ditt första besök gör vi en noggrann undersökning för att se om kiropraktik är rätt behandlingsmetod för dig. Om axeln bedöms behandlingsbar får du en individanpassad behandlingsplan, samt råd om hur du bör förhålla dig i vardagen.
Vi rekommenderar är att söka hjälp så tidigt som möjligt för bästa resultat.